هشدار رييس انستيتو غدد داخلي ايران:
تماشاي فيلم‌هاي خشن، زمينه ساز ابتلاي كودكان به ديابت


تزريق انسولين، انجام ورزشهاي مداوم و همچنين رعايت رژيم غذايي مناسب سه ركن اساسي در درمان بيماران ديابتي است.

دكتر«عباس رشاد»، فوق تخصص غدد داخلي اطفال در گفت‌و‌گو با خبرنگار دانشجويان ايران واحد علوم پزشكي ايران، گفت: تنبلي، پرخوري، عدم‌ تحرك و چاقي زمينه‌ساز ابتلاي كودكان به ديابت است.

وي تشخيص زمينه استعداد افراد را يكي از راه‌هاي پيشگيري از ابتلا به ديابت عنوان كرد و افزود: با آنكه افزايش قند خون از ميزان طبيعي آن (90 تا 110 ميلي‌گرم) نمي‌تواند نشانه بيماري ديابت باشد، اما افراد را مستعد ابتلا به اين بيماري مي‌كند.

البته رژيم غذايي مناسب و انجام ورزش‌هاي ملايم و مداوم مثل آيروبيك جهت جلوگيري از ابتلا به ديابت، به اين افراد توصيه مي‌شود.

رييس انستيتو غدد داخلي ايران ضمن اشاره به رابطه مستقيم اضافه وزن افراد و افزايش كار سلول‌هاي مترشحه انسولين، در خصوص پيشگيري از ابتلا به ديابت تاكيد كرد: مصرف غذاهاي حاوي كلسترول همچون كره، روغن حيواني، زرده تخم‌مرغ، گوشت قرمز و غذاهايي كه تعادل چربي‌هاي بدن را از حد طبيعي خارج مي‌سازند از دوران كودكي بايد محدود شده و غذا‌هايي با ميزان كلسترول پائين مانند سبزيجات، حبوبات و روغن مايع به مصرف برسد.

وي همچنين تماشاي فيلم‌هاي خشن و ايجاد استرس در كودكان و نيز انجام ورزش‌ها و فعاليت‌هاي سنگين توسط افرادي كه قند خوني بيش از 300 ميلي‌گرم دارند را عامل ترشح گلوكاگون (هورمون ضد انسولين) و متعاقب آن افزايش قند خون دانست و افزود: چنانچه هورمون‌هاي ضد انسوليني افزايش يابند باعث ايجاد حالتي به نام «كتواسيدوز ديابتي» در كودك مي شود، كه در صورت سهل‌انگاري در مداواي به موقع، خطر مرگ را در پي‌ خواهد داشت.

دكتر رشاد در پايان، متعادل نگاه داشتن وزن بدن با رعايت رژيم غذايي مناسب را بهترين راه پيشگيري از بروز ديابت دانست و اشاره كرد: با كم كردن ميزان كالري بدن در كودك چاق و نيز افزايش ميزان كالري بدن كودك لاغر اندام و در نتيجه رسيدن به وزن طبيعي در اين كودكان مي‌توان از بروز ديابت جلوگيري كرد.

__________

کد; 136
گروه: