Friday, July 30, 2010
گروه های مقالات
کمينه
     دیابت (45)
     تغذیه (44)
     خواندنی (31)
خواندنیها
کمينه
رعایت اصول بهداشتی در مصرف ماهی
لازم به گفتن نیست که ماهی و آبزیان حاوی مواد و ترکیبات بسیار مغذی شامل پروتئین ها ، ویتامی...
از خود در مقابل بیماری دیابت مراقبت کنید۱۲
  مراقبت از خود در مقابل بیماری قند این اصول قدم هایی هستند که شما باید برای مراقبت...
نكاتی در رابطه با سرخ كردن مواد غذايي:
1- از اضافه  كردن نمك به مواد غذايي قبل از سرخ كردن بپرهيزيد. چراكه نمك نقطه دود را ك...
6عادت مردمان شاد
  1-خودتان را تشویق و تحسین کنید فضای ذهن‌تان را سرشار از تشویق کنید. هر زمان که «نق...
گلايسميك ايندكس ( انديس گلايسمي يا شاخص قندي) چيست؟
  گلايسميك ايندكس در حقيقت درجه بندي مواد غذايي داراي كربوهيدرات بر اساس ميزان تاثير...
توصيه هاي تغذيه اي براي بيماران مبتلا به ديابت نوع اول
  1. سعي كنيد برنامه غذايي خود را به طور منظم تنظيم كنيد. به نحوي كه هر روز در ساعات...

آخرین مطالب | آرشیو | جستجو

تاریخ: ۱۳۸۸ پنج شنبه ۱۵ بهمن نظرات: 0 نظر نمایش: 112 مرتبه امتیاز 2   (Article Rating)
كاكائوي تلخ از پوست محافظت مي كند

نتايج يك تحقيق جديد نشان داد: كاكائوي تلخ از پوست در برابر تاثيرات پيركننده نور خورشيد محافظت مي ‌كند.

به گزارش ايسنا، دانشمندان در پژوهش جديدي دريافتند: اثرات نور خورشيد كه مي‌ تواند باعث ايجاد چين و چروك و پيري در پوست شود، با مصرف كاكائوي تلخ كاهش مي يابد.

اين دانشمندان تحقيقات خود را در مركز درماتولوژي اروپايي لندن انجام داده‌اند.

اين مركز، يك كلينيك تخصصي پوست است كه در اين زمينه مطالعات مفيدي انجام داده است. دانشمندان اين كلينيك هم چنين تاكيد كردند، مصرف روزانه كاكائوي تلخ خطر ابتلا به سرطان پوست را نيز كاهش مي‌ دهد.

در اين گزارش تاكيد شده است كه تاثيرات فوق فقط مربوط به كاكائوي تلخ (نه معمولي) مي شود، چون اين نوع كاكائو حاوي مقادير بسيار بالايي از فلاوانول‌ ها است.

فلاوانول‌ها آنتي اكسيدان هايي هستند كه به طور طبيعي در دانه ‌هاي كاكائو وجود دارند.

(كاكائوي تلخ نسبت به كاكائوي معمولي داراي پودر كاكائوي بيشتري است، يعني هر چه درصد كاكائوي موجود در شكلات بيشتر باشد، تلخ تر و تيره رنگ تر است.)

در اين تحقيق، دانشمندان دريافتند: افرادي كه كاكائوي غني از فلاوانول مصرف مي كنند، در برابر اشعه ي ماورا بنفش خورشيد كه باعث بروز چين و چروك هاي پوستي مي‌ شود، مقاوم ترند و كمتر يا ديرتر دچار پيري پوست مي‌ شوند.

محققان مي ‌گويند مكانيسم اصلي اين تاثير، خاصيت آنتي اكسيداني و ضد التهابي اين مواد است. البته شكلات هاي معمولي تاثير مشابه را به هيچ وجه ندارند.

 

 

کد; 148
گروه: خواندنی

امتیاز بندی

در حال حاضر هیچ نظری ارسال نشده است
ارسال نظر:

نام (الزامی)

ایمیل (الزامی)

وب سایت

حريم شخصي كاربران  |  شرایط استفاده
کلیه حقوق سایت برای شرکت همیاران خیراندیش محفوظ می باشد