شخصيت نوع اول  كه ناشي از تغذيه معمولي است

شخصيت نوع دوم كه ناشي از تغذيه ايده آ ل است

1-  فاقد اعتماد به نفس بوده و تمايل به شركت در فعاليتهاي اجتماعي نداريد .

2-  از اعتراف به اشتباه مي ترسيد و سعي مي كنيد گناه و اشتباهاتتان را به گردن ديگران بياندازيد.

3-  آسايش خود را به عالمي نمي فروشيد و بجز خودتان ، ديگران مهم نيستند و به امور غير خودتان توجهي نداريد.

4-  نسبت به ديگران نظر خوشي نداريد و از آنها گريزان هستيد و از موفقيت آنها ناراحت مي شويد.

5-  از آينده بيمناك هستيد و هر آن انتظار حادثه شومي را داريد .

6-     بسيار بدبين هستيد .

7-  خاطرات تلخ گذشته را به آساني از ياد نمي بريد و آنها را هميشه در نظر داريد و باصطلاح كينه توز مي باشيد.

8-  تعداد دوستان شما كم هستند و خيلي زود مي رنجيد .

9-  هميشه خود را بي گناه مي دانيد و ناراحتي هايتان را مروط به كمبود هاي گذشته مي دانيد .

10-زندگي را سست و بي پايه و بي ارزش مي دانيد و از اين كه چرا به دنيا آمده ايد ناراحت هستيد .

11- فكر مي كنيد ديگران مي خواهند شما را فريب دهند و به كسي اعتماد نداريد .

12-فردي كينه توز هستيد .

13-نسبت به انتقاد، چه انتقاد صحيح و چه بي مورد حساسيت زيادي داريد .

14-فردي عبوس و اخمو بوده و دير مي خنديد و چيزي شما را خوشحال نمي كند .

15-با همه سر دعوا داريد .

16-كار امروز را به فردا مي اندازيد .

17-فردي متعصب و كهنه پرست و خرافي هستيد .

1-  داراي اعتماد به نفس بوده و اين مصنوعي نيست ، براي رسيدن به هدف از هيچ كوششي فروگذار نيستيد .

2-  با شهامت تمام اشتباهتان را به عهده مي گيريد و انتقادات را با آغوش باز مي پذيريد .

3-  شخصي برون گرا هستيد و در قضاوت اشتباه نمي كنيد و از اشتباهاتتان استفاده كرده خود را اصلاح مي نماييد .

4-  از معاشرت با ديگران لذت مي بريد و با آنها نشست و برخاست مي كنيد .

5-     نسبت به آينده اميدوار هستيد .

6-     شخصي خوش بين هستيد .

7-     خيلي آسان از گناه ديگران مي گذريد .

8-     دوستان زيادي داريد .

9-  تمام ناراحتي خودتان را به عهده مي گيريد و كسي را مقصر نمي دانيد .

10-از زندگي لذت مي بريد و خدا را به خاطر اين موهبت شكر مي كنيد .

11- به مردم و دوستان احترام مي گذاريد .

12-مقصرين را خيلي زود مي بخشيد .

13-از انتقاد نمي هراسيد و از آن با آغوش باز استقبال مي كنيد

14-فردي گشاده رو و خندان هستيد .

15-فردي آداب دان و خوش خوو از دعوا گريزان هستيد .

16-همه كارها را به موقع انجام مي دهيد .

17-روشن فكر بوده و تعصب چنداني نداريد و به خود اعتماد كامل داريد .