Tuesday, February 07, 2012
گروه های مقالات
کمينه
     دیابت (113)
     تغذیه (114)
     خواندنی (74)
خواندنیها
کمينه
چطور ترس از تزریق را در کودکم از بین ببرم؟
چطور می توانم ترس از سوزن و تزریق را در فرزندم از بین ببرم؟ روشهای متعددی وجود دارد. بچ...
هشت روش برای فایق آمدن بر احساس نا امیدی
  احساسی که شما دارید “ناامیدی” است. شاید گاهی با کمی ناراحتی و عصبانیت نیز همراه با...
دستور تهیه فریتاتا با پنیر
فریتاتا با پنیر        مواد لازم برای 2نفر:   روغن زیتون ...
انسولین در سفر
» آماده سفر باشید  احتمال دارد در مسافرت ، انسولین مورد نیاز در دسترس شما نباشد ، ل...
این 5 قهرمان در برابر محدودیت ها ایستادند.
اين 5 قهرمان در برابر محدوديت‌ها ايستادند! --------------------------------------------...
زردچوبه سلول هاي سرطاني را مي كشد
  دانشمندان نشان داده اند كه ماده اي شيميايي در ادويه زردچوبه وجود دارد كه مي تواند ...

آخرین مطالب | آرشیو | جستجو

تاریخ: ۱۳۸۸ دوشنبه ۱۳ مهر نظرات: 0 نظر نمایش: 483 مرتبه امتیاز 3   (Article Rating)
ورزش مغز را جدی بگیرید

 

مغز انسان همان جوی آبی است که اگر حرکتی در ان نباشد به سرعت تبدیل به گندابی می شود که همه از ان فراریند و این همان دلیلی است که ما از مصاحبت خیلی ها فراری هستیم .

شماکه نمی خواهید مغزتان به چنین سرنوشتی تبدیل شود پس ورزش مغز را از یاد نبرید که ورزش مغز از ورزش بدن مهمتر و حیاتی تر است

دستور العمل های زیر همان حرکت های نرمشی مغزتان هستند که اگر به انها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود که نه تنها خودتان بلکه بقیه هم از مصاحبت و ارتباط با شما لذت خواهند برد .

  •  از هر فرصتی برای مصاحبت با افراد خوش مغز استفاده کنید خوش مغز ها به راحتی در جامعه شناخته می شوند در این مورد دانستن چندین زبان قدرت شما را افزایش می دهد
  • مطالعه از ورودیهای مهم مغز شماست که در اصل نوعی مصاحبت است اما در واقع با چکیده افکار نویسنده سر و کار دارید و مسلما بازده ان چندین برابر مصاحبت با این افراد است .
  • موسیقی به عنوان برترین و زیبا ترین هنر هاست گوش دادن به موسیقی تک تک سلولهای مغزتان را به رقص و حرکت وا می دارد .
  • همیشه زیبایی های طبیعت را دنبال کنید به جا های زیبا بروید و لذت ببرید .
  • خود را در معرض بو ها و رایحه های خوش قرار دهید .
  • لذت بردن از طعم های خوشمزه و باب طبعتان را فراموش نکنید .
  • بدنتان را در معرض نوازش قرار دهید. باباد و افتاب انس بیشتری بگیرید.
  • همیشه تفکر کنید تخیل کنید . کار های خلاقانه بکنید .
  • از حل جدول و معما برای تلنگری به مغزتان همیشه استفاده کنید.
  • هیچگاه از از ریاضیات فرار نکنید .
  • و مهمتر از همه اینکه بنویسید بخوانید بنوازید برقصید برقصانید بخندید و بخندانید .
  • و البته نرمش بدن نیز فراموش نشود که عقل سالم دربدن سالم است

 

کد; 46
گروه: خواندنی

امتیاز بندی

در حال حاضر هیچ نظری ارسال نشده است
ارسال نظر:

نام (الزامی)

ایمیل (الزامی)

وب سایت

حريم شخصي كاربران  |  شرایط استفاده
کلیه حقوق سایت برای شرکت همیاران خیراندیش محفوظ می باشد