آخرین مطالب | آرشیو | جستجو

دیابت قابل علاج نیست ولی قابل کنترل است     (۱۳۹۰ شنبه ۲۱ آبان) دیابت قابل علاج نیست، ولی قابل کنترل است 14 نوامبر (23 آبان 1388) هر سال، روز جهانی دیابت نامیده می‌شود. دیابت، یک بیماری هزار چهره است و در هر مریضی به شکلی ظاهر می‌شود. من هیچ دو بیمار دیابتی را نمی‌شناسم که کاملا، یکی باشند. لذا نمی‌توان برای تمام بیماران دیابتی، یک نسخه واحد پیچید و یک دستور...

نوع چهارم دیابت     (۱۳۹۰ شنبه ۲۳ مهر)                          دیابت چهارنوع دارد؛ نوع یک، نوع دو، نوع بارداری و نوع چهارم که اسمش دیابت ثانویه است. منظور از دیابت ثانویه دیابتی است که ثانویه به یک بیماری دیگر در بدن ایجاد شود یا به عبار...

آزمون قند خون ديابت درکمين کيست؟     (۱۳۹۰ شنبه ۲۳ مهر)  آزمون قند خون  ديابت درکمين کيست؟ ترجمه: دکتر آذين محبي نژاد ________________________________________ بعضي از خصوصيات افراد، آنها را در معرض خطر بيشتري براي ابتلا به ديابت قرار مي‌دهد. با وجود اين، بسياري از مردم تا قبل از اينکه بيماري ديابت در بدنشان شروع به پيشرفت کنداز علايم اي...

چطور ترس از تزریق را در کودکم از بین ببرم؟     (۱۳۹۰ شنبه ۱۶ مهر) چطور می توانم ترس از سوزن و تزریق را در فرزندم از بین ببرم؟ روشهای متعددی وجود دارد. بچه های پیش دبستانی کوچکتر از آنند که قادر باشند دلیل تزریق انسولین یا سوزن زدن به انگشتانشان را درک کنند. طبیعی است که بچه ها از سوزن یا سرنگ بترسند یا حتی آن را نوعی تنبیه تلقی کنند. بهترین راه، برخورد مثبت ...

20غذای دشمن دیابت را بشناسیم.     (۱۳۹۰ چهارشنبه ۱۳ مهر) 20 غذايي كه دشمن ديابت است اگر مبتلا به ديابت هستيد جالب است بدانيد آنچه در دهان مي‌گذاريد، مي‌تواند سبب بالارفتن يا پايين آمدن قندخونتان شود. در اينجا 20 نوع ماده غذايي را به شما معرفي مي‌كنيم كه مي‌تواند جلوي بالارفتن قندخونتان را بگيرد. سيب اكثر متخصصان تغذيه توصيه مي‌كنند حتما در رژيم ...

7 توصیه مهم برای کاهش چربی خون     (۱۳۹۰ چهارشنبه ۱۳ مهر) 7 توصيه مهم براي کاهش چربي خون اختلالات چربي اغلب در افراد چاق و با سابقه بيماري ديابت در خانواده همراه است اما در برخي افراد لاغر نيز به دليل سابقه خانوادگي اختلالات چربي ديده مي‌شود. دکتر سيد مؤيد علويان، فوق‌تخصص گوارش و کبد در گفت‌وگو با سلامتيران گفت: افزايش چربي‌هاي خون (کلسترول و تري‌...

ارتباط سلامتی قلب شما با کلیه هایتان     (۱۳۹۰ چهارشنبه ۱۳ مهر) از کليه هاي خود مراقبت کنيد تا به قلب شما آسيب نرسد بيماري قلبي از مشكلات شايعي است كه افراد مبتلا به بيماري‌هاي كليوي با آن روبه‌رو هستند. اگر چه طي 30 سال گذشته ابتلاي به اين بيماري رو به كاهش است (در كشورهاي توسعه‌يافته مانند آمريكا)، اما در بيماران مبتلا به بيماري مزمن كليوي متاسفانه هيچ‌گونه...

پرسش ها و پاسخهای دیابتی     (۱۳۹۰ شنبه ۹ مهر) 1- فرق دیابت نوع 1 و 2 در چیست؟ به طور كلی دیابت به چهار گروه دیابت نوع 1، دیابت نوع 2، دیابت حاملگی و دیابت به علل متفرقه تقسیم‌بندی مي‌شود. در دیابت نوع1 كه % 15- 10 كل موارد دیابت را تشكیل مي‌دهد تولید انسولین از پانكراس (لوزاالمعده) به علت از بین رفتن سلول‌های سازنده انسولین، متوقف مي‌شود به ...

نمایه توده بدنی چیست؟     (۱۳۹۰ دوشنبه ۲۷ تير) BMI یا نمایه توده بدنی  شما می توانید برای آگاهی از وضعیت کنونی وزن خود از "شاخص جرم بدن" یا BMI استفاده کنید که به صورت زیر محاسبه می شود: BMI به طور مثال در آقایی که 80 کیلوگرم وزن و 1 متر و 75 سانتیمتر قد دارد: BMI_2 بنا به تعریف، BMI بین 25-20 طبیعی، بین 27-25 نشانگر اضافه ...

دیابت پنهان     (۱۳۹۰ دوشنبه ۲۷ تير) دیابت پنهان » مقدمه   پیش از ابتلا به دیابت نوع 2، معمولا افراد به شریطی دچار می شوند كه در آن هیچ یك از علائم مربوط به دیابت مشاهده نمی شود؛ به این حالت دیابت پنهان گفته می شود. در این حالت قند خون فرد بالاتر از میزان طبیعی بوده ولی نه به میزانی كه به عنوان دیابت شناخته شود. هم اكنون...

انسولین در سفر     (۱۳۹۰ سه شنبه ۲۱ تير) انسولین در سفرا » آماده سفر باشید Trveling_2احتمال دارد در مسافرت ، انسولین مورد نیاز در دسترس شما نباشد ، لذا قبل از اینکه شهر را ترک کنید حتماً مقدار کافی انسولین و سرنگ را برای یک هفته بیشتر از طول مدت مسافرت همراه خود داشته باشید تا با مشکلات روبرو نشوید. مقدار انسولین بیشتری در مسافرت ه...

دیابت و پیوند جزایر لانگرهانس     (۱۳۹۰ سه شنبه ۲۱ تير) پیوند جزایر لانگرهانس استفاده از سلول های انسولین ساز (سلول های بتا) یک فرد بالغ برای پیوند به یک فرد دیابتی یکی از روشهای موجود برای درمان قطعی دیابت نوع 1 است. در این روش سلول های بتا را با استفاده از روشهای دقیقی از بقیه لوزالمعده جدا کرده سپس آنها را پس از بی حسی موضعی از طریق سیاهرگ کبدی به ...

اصول ورزش در دیابت     (۱۳۹۰ سه شنبه ۲۱ تير) اصول ورزش در دیابت » مقدمه حال که شما با دلایل لزوم انجام ورزش در دیابت آشنا شدید لازم است تا نکاتی را نیز در مورد نحوه برنامه ریزی برای انجام فعالیت ورزشی خود فرا بگیرید که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد. » چگونگی شروع فعالیت ورزشی انجام ورزش باید به عنوان جزئی از برنامه روزانه شما د...

ورزشهای ممنوعه در دیابت     (۱۳۹۰ سه شنبه ۲۱ تير) ورزش های ممنوع در دیابت » مقدمه یکی از مهمترین اقداماتی که شما باید پس از بروز عوارض دیابت انجام دهید حفظ شادابی و نشاط روحی جهت شرکت بهتر و موثرتر در برنامه های درمانی و نیز افزایش سطح فعالیت بدنی به منظور افزایش مقاومت و کارآیی دستگاههای مختلف بدن است. ورزش می تواند در این زمینه کمک زیادی ...

پنج پایه کنترل قند خون چیست؟     (۱۳۹۰ سه شنبه ۱۴ تير) پنج پایه کنترل دیابت     آموزش     تغذیه     ورزش     داروها     اندازه گیری شخصی قند خون » آموزش امروزه دیگر شکی باقی نمانده است که افراد دیابتی تنها در صورتی موفق به کنترل دیابت خود خواهند شد که در مورد اصو...

آنچه که افراد سالم باید در مورد کلیه هایشان بدانند     (۱۳۹۰ چهارشنبه ۷ ارديبهشت) مطالب مهمی که بهتر است افراد سالم بدانند                 به فشارخون بالا قاتل خاموش می گویند ، بدون آنکه بدانید فشارخون دارید ممکن است روزی دچار نارسائی کلیه ،سکته قبلی و سکته مغزی شوید.    فشارخون در بیشتر موارد بی علا...

آزمون دیابت     (۱۳۹۰ چهارشنبه ۳۱ فروردين) آزمون دیابت: شما در تست "زندگی با دیابت" چند امتیاز می گیرید؟   در ذیل 13 سوال برای شما طراحی شده است. گزینه‌ای که نزدیک‌ترین حالت را به وضعیت زندگی شما دارد، انتخاب کنید. سپس امتیاز خود را برای هر سئوال به دست آورده و آنها را با هم جمع کنید. 1) معمولاً روزانه چند وعده غذایی می‌خورید؟ الف)...

مواجهه با فاکتور های خطر بیماری قلبی- عروقی با مداخله و کنترل خوب دیابت کمتر می شود     (۱۳۸۹ شنبه ۱۸ دي) مواجهه با فاکتور های خطر بیماری قلبی- عروقی با مداخله و کنترل خوب دیابت کمتر می شود   طی 4 سال مطالعه Action for Health Diabetes   نشان داده شد که اصلاحات شیوه زندگی بر پایه کاهش وزن و حفظ وزن کاهش یافته در طی زمان منجر به حفظ وزن کاهش یافته و بهبود در تناسب اندام، همچنین بهبود در ک...

كتواسيدوز ديابتي با ضعيف شدن حافظه مرتبط است     (۱۳۸۹ شنبه ۱۸ دي) كتواسيدوز ديابتي با ضعيف شدن حافظه مرتبط است       كودكان مبتلا به ديابت نوع 1 با سابقه كتواسيدوز به طور معني داري حافظه ضعيف تري در مورد به خاطر سپاري محتوي مطالب دارند نسبت به كودكان ديابتي كه كتواسيدوز ندارند. والدين كودكان مبتلا به ديابت نوع 1 اغلب متوجه مشكلات حافظه اي كود...

اندکس انسولین غذا نیاز انسولین غذاهای مخلوط را پیش بینی می کند     (۱۳۸۹ شنبه ۱۸ دي) ندکس انسولین غذا نیاز انسولین غذاهای مخلوط را پیش بینی می کند   محققین استرالیایی اندکس انسولین غذا ( (Food Insulin Index  ) FII= ) را محاسبه کرده اند. FII می تواند روش بهتری برای تنظیم دز انسولین در دیابت نوع 1 باشد. محققین معتقدند که این روش می تواند به ما در طراحی رژیم برای پیشگیری ...

نوسانات A1C با مشکلات دیابت ارتباط دارد     (۱۳۸۹ شنبه ۱۸ دي) نوسانات A1c مرتبط با مشکلات دیابت است    نوسانات A1c پیش بینی کننده پیشروی عوارض و مشکلات در دیابت نوع 1 می باشد. نه تنها سطح  A1c  بلکه نوسانات آن نیز شاخص   خطر مشکلات و عوارض دیابت است. دکتر  وادن و همکاران در مطالعه خود به بررسی اثر هر دو هم میزان متوسط ...

چاقی و یادگیری در کودکان دیابتی     (۱۳۸۹ دوشنبه ۱۳ دي)   تغییرات مغزی در کودکان چاق دیابتی باعث کاهش یادگیری می شود. کودکان و نوجوانان دارای دیابت نوع دو دچار تغییراتی در مغز شان می شوند که روی یادگیری آنها در مدرسه تاثیر می گذارد. چاقی در کودکی بسیار شایع شده است بنابراین بیماری هایی که قبلا در بزرگسالان دیده می شد هم اکنون در بین کودکان و نوجوا...

ارتباط چاقی و آلزایمر     (۱۳۸۹ دوشنبه ۱۳ دي) آيا چاقي باعث كاهش حافظه يا آلزايمر مي‌شود؟ -------------------------------------------------------------------------------- زنان مبتلا به چاقي گلابي شكل بيشتر از ساير گروه‌ها دچار اختلال در حافظه و فراموشي مي‌شوند. دكتر محمد هاشمي، دبير انجمن پيشگيري و درمان چاقي ايران با اشاره به اپيدمي چاق...

پنج پایه کنترل دیابت کدامند؟     (۱۳۸۹ سه شنبه ۳۰ آذر)     * آموزش     * تغذیه     * ورزش     * داروها     * اندازه گیری شخصی قند خون » آموزش امروزه دیگر شکی باقی نمانده است که افراد دیابتی تنها در صورتی موفق به کنترل دیابت خود خواهند شد که در مورد اصول پایۀ درمان د...

پیشگیری از دیابت     (۱۳۸۹ سه شنبه ۳۰ آذر) به طور کلی پیشگیری از دیابت را مانند هر بیماری دیگر می توان در سه سطح اولیه، ثانویه و ثالثیه انجام داد:    Diabetes_prevention_2پیشگیری اولیه شامل اقدامات لازم جهت جلوگیری از بروز دیابت در افراد در معرض خطر (کسانی که حداقل یکی از عوامل خطر گفته شده در مورد ابتلای به دیابت نوع را دارند) ...

قدم به قدم ، تزریق انسولین     (۱۳۸۹ سه شنبه ۹ آذر) نحوه تزریق انسولین   امروزه برخلاف گذشته که درمان با انسولین آخرین درمان دیابت بود ، بیشتر پزشکان مصرف آن را در مراحل ابتدایی درمان قرار می دهند و اگر بیمار نتواند با رعایت رژیم غذایی و مصرف داروهای خوراکی ، قند خون خود را کنترل کند ، مصرف انسولین توصیه میشود و در بعضی موارد حتی در ابتدای درم...

همه چیز در باره دیابت     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر)  بيماري ديابت   ديابت بيماري است كه بدن قادر به توليد يا استفاده مناسب و ذخيره گلوكز (نوعي قند) نيست. در اين حالت ميزان گلوكز در جريان خون باقي مانده و در نتيجه قند خون بيشتر از حد طبيعي مي‌شود. ديابت داراي دو نوع است؛‌ در ديابت نوع اول توليد انسولين به طور كامل در بدن متوقف مي‌شود. انسو...

چاقی و علل آن     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر)  علل و درمان و پیشگیری از چاقی    چاقي يک بيماري مزمن است که اضافه وزن غير طبيعي بدن تعريف مي‌شود که اثرات بسيار مخربي بر روي انسان دارد. به کسي چاق گفته مي‌شود که شاخص توده بدن او از عدد 30 بالاتر باشد و به فردي داراي اضافه وزن مي‌گويند که شاخص توده بدن او از 25 تا 30 باشد. ...

آیا برای تست قند خون باید کودک را بیدار کرد؟     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) اگر کودکم خواب باشد، برای اندازه گیری قند خون باید او را بیدار کنم؟    این امر وابسته به روزی است که کودک داشته است. هیچ کس دوست ندارد که کودک خوابش را بیدار کند و در بیشتر موارد هم به بیدار کردن کودک از خواب نیمروزی برای اندازه گیری قند خون نیازی نیست. با این وجود اگر کودک شما روز به خص...

سطح گلوکز خون و دوره قاعدگی     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) به نظر می رسد دختر من بطور پیوسته در آغاز دوره قاعدگی سطح گلوکز خون بالایی دارد، چرا؟    سطح گلوکز خون همواره در دوره قاعدگی بیش تر است. برخی زنان ممکن است پیش از دوره قاعدگی و برخی طی دوره قاعدگی متوجه افزایش سطح گلوکز خون خود شوند. این  افزایش سطح گلوکز خون معمولاً 5-3 روز ادامه...

کلیه و مصرف پروتئین     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) آیا برای سلامت کلیه هایم باید پروتئین کمتری مصرف کنم؟    انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که افراد دیابتی از همان میزان مجاز مصرف پروتئین افراد غیر دیابتی پیروی کنند. مقدار مجاز مصرف می گوید که هر فرد می تواند 15 تا 20 درصد کالری روزانه خود را از پروتئین تامین کنند یا به عبارتی 0.8 گرم ...

آزمون زندگی با دیابت     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) آزمون دیابت: شما در تست "زندگی با دیابت" چند امتیاز می گیرید؟    در ذیل 13 سوال برای شما طراحی شده است. گزينه‌اي كه نزديك‌ترين حالت را به وضعيت زندگی شما دارد، انتخاب كنيد. سپس امتياز خود را براي هر سئوال به دست آورده و آنها را با هم جمع كنيد. 1) معمولاً روزانه چند وعده غذايي مي‌خوريد...

چگونه ورزش ، مقدار صبحانه و انسولینم را تنظیم کنم؟     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) روزهايي كه بايد صبح زود سر كار بروم، بهتر است چه موقع انسولين بزنم و صبحانه بخورم؟   شما مي توانيد قبل يا بعد از صبحانه، ورزش كنيد. به شرط آنكه قند خون خود را اندازه بگيريد و در صورت لزوم، ميزان انسولين خود را با آن تطبيق دهيد. ورزش پيش از صبحانه: ابتدا قند خون خود را چك كنيد. اگر 10...

آیا مصرف شکر باعث دیابت میشود؟     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) آیا مصرف شکر موجب دیابت می شود؟ خیر، اگرچه دیابت برای سال های بسیار " دیابت شیرین یا مرض قند " نامیده شده است اما مصرف شکر موجب بروز دیابت نمی شود. دیابت نوع 1 هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما سلول های بتا تولید کننده انسولین را تخریب می کنند. عللی که ممکن است موجب شوند سیستم ایمنی این عمل ر...

نسبت انسولین به کربوهیدرات چیست؟     (۱۳۸۹ يکشنبه ۷ آذر) نسبت انسولين به كربوهيدرات چيست؟ آیا با استفاده از آن قادرم هر میزان خواستم بخورم؟    به عنوان توضيح ابتدايي بايد گفت افرادي كه ديابت خود را به شيوه ي تزريقات مكرر روزانه يا به وسيله ي پمپ انسولين كنترل مي نمايند، مي توانند از اين ضريب استفاده كنند. در واقع اين نسبت بيانگر ارتباط ميان ...

آزمایش میکرو آلبومین ادرار     (۱۳۸۹ دوشنبه ۱ آذر) میکروآلبومین از دو کلمه میکرو به معنای خیلی کم و آلبومین که یک نوع پروتئین در خون است تشکیل شده و معنای آن وجود مقادیر خیلی کم پروتئین در ادرار است. همانطور که می دانید آسیب به کلیه در دیابت مراحل مختلفی دارد که یکی از مراحل اولیه آن میکروآلبومین است. روش انجام آزمایش میکروآلبومین هم معمولا به صورت...

آموزش تغذیه برای مبتلایان به دیابت     (۱۳۸۹ يکشنبه ۱۶ آبان) مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تهران بيماري ديابت چيست؟ بيماري ديابت در اثر ناتواني بدن در توليد انسولين يا كاهش يا عدم اثر انسولين در سوخت و ساز مواد قندي پديد مي‏آيد. امروزه، ديابت يكي از مهمترين مشكلات بهدشتي- درماني و اجتماعي- اقتصادي جهان محسوب مي شود به گونه‏اي كه...

چهره های دیابتی موفق در ورزش حرفه ای     (۱۳۸۹ يکشنبه ۱۶ آبان) چهره های دیابتی در ورزش حرفه ای کریس جارویس قهرمان جهان و المپیک در رشته شنا این ورزشکار به دیابت نوع1 و تزریق مرتب انسولین مبتلا بود اما با عشق به ورزش حرفه ای، رکورددار مواد مختلف شنا در زمان خودش بود.بسیاری از پزشکان کریس را از ورزش کردن منع کرده بودند چون مبتلایان به دیابت نوع1 به علت تزریق...

هوای بچه های دیابتی را داشته باشید     (۱۳۸۹ شنبه ۱۵ آبان) توصيه‌هاي دكتر عليرضا استقامتي به والدين كودكان ديابتي هـواي بچـه‌هاي ديـابـتـي را داشـته باشـيد -------------------------------------------------------------------------------- برخي از کودکان به دليلي نقص در سيستم ايمني بدن خود به ديابت دچار مي‌شوند. ديابت کودکان فقط به خود آنها محدود نمي‌شود ...

راههای مراقبت از کلیه     (۱۳۸۹ دوشنبه ۱۰ آبان) چگونه با کليه بدن خود دوست باشيم؟ كليه تصفيه‌خانه بدن است و حجم خون و مايعات بدن را كنترل و با ترشحات هورموني خود ادامه حيات را در بدن ما ميسر مي‌سازد. كليه جايگاه فعال‌سازي ويتامين D نيز هست و از اين طريق مانع پوسيدگي استخوان مي‌شود. اين قسمت از بدن همچنين هنگامي كه روزه مي‌گيرد و براي مدت طولاني ...

اندازه گیری قند در ادرار     (۱۳۸۹ يکشنبه ۹ آبان)  وقتي كه مقدار قند خون شما افزايش يابد، كليه ها ديگر نمي توانند مقادير تصفيه شده آن را باز جذب نمايند و در نتيجه در ادرار قند ديده مي‌شود. مشكلي كه در آزمايش ادرار وجود دارد اين است كه آستانه اي كه كليه ها مي توانند تا آن حد، قندي كه در كليه ها تصفيه مي شود را باز جذب نمايند در افراد مختلف، تف...

انسولین در سفر     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان) » آماده سفر باشید  احتمال دارد در مسافرت ، انسولین مورد نیاز در دسترس شما نباشد ، لذا قبل از اینکه شهر را ترک کنید حتماً مقدار کافی انسولین و سرنگ را برای یک هفته بیشتر از طول مدت مسافرت همراه خود داشته باشید تا با مشکلات روبرو نشوید. مقدار انسولین بیشتری در مسافرت همراه داشته باشید : شای...

انواع ابزارهای تزریق انسولین     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان)   » سرنگ استفاده از سرنگ ارزان ترین و در دسترس ترین راه است و برای آن دسته از افرادی که ترکیبی از دو نوع انسولین را تزریق می کنند، مناسب است.   » قلم انسولین قلم های انسولین از جمله وسایل تزریق انسولین هستند که این کار را برای افراد دیابتی که از تزریقات متعدد انسولین استفاده می کنند ب...

روش نگهداری از انسولین     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان)   نگهداری انسولین باید در جایی دور از سرما و گرمای شدید باشد و بهترین مکان برای نگهداری آن، یخچال است. اما اگر دسترسی به یخچال نبود، باید آن را در جایی خنک و دور از نور خورشید قرار داد. نگهداری صحیح انسولین اهمیت زیادی دارد و نگهداری آن بین 2 الی 8 درجه سانتیگراد مناسب است. جای خنک ، دارو را ...

تزریق انسولین     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان)   تفاوتی ندارد که از چه روشی برای تزریق انسولین استفاده می کنید، فقط باید مطمئن باشید که تزریق خود را در محلی انجام می دهید که میزان مناسبی از چربی در زیر پوست قرار دارد. تزریق انسولین به صورت زیر جلدی (زیر پوستی) و اغلب بدون هیچ گونه درد و یا سوزشی انجام می شود.قبل از هر چیز، حتماً از پزشک م...

انسولین ها چند نوع هستند؟     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان)   » مقدمه هم اکنون اشکال مختلفی از انسولین های مصنوعی در دنیا وجود دارد. سرعت اثر هر یک از این انسولین ها با یکدیگر متفاوت بوده و بیشتر افراد دیابتی برای کنترل بهتر قند خونشان مجبور به استفاده از بیش از یک نوع انسولین هستند. انواع مختلف انسولین همانند دونده های المپیک هستند؛ برخی مانند دونده...

انسولین چیست؟     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان) » مقدمه از آنجایی كه در افراد مبتلا به دیابت نوع 1، بدن انسولینی نمی سازد، این افراد باید انسولین مورد نیاز خود را به شكل تزریقات روزانه به بدن خود برسانند. در دیابت نوع 2 كه در آن یا انسولین به مقدار كم ترشح می شود و یا در بدن نسبت به عملكرد آن مقاومت وجود دارد، در اكثر مواقع در طی چند سال پس از ت...

اطلاعات دارویی در مورد داروهای پایین آورنده قند خون     (۱۳۸۹ چهارشنبه ۵ آبان) » مقدمه همانطور كه می دانید، در دیابت نوع 2 قند خون به 3 علت عمده بالا می رود: انسولین به مقدار كافی توسط لوزالمعده ترشح نمی شود در سلولهای بدن نسبت به عمل انسولین مقاومت وجود دارد كبد قند (گلوكز) بیشتری تولید می كند   داروهای پ...

افراد دیابتی چند گروه هستند؟     (۱۳۸۹ يکشنبه ۲ آبان) » سه گروه افراد دیابتی مطابق تجارب ما در آموزش دیابت گابریک، افراد دیابتی به سه گروه تقسیم می شوند: گروه اول: کسانی هستند که کلا نسبت به سلامتی و دیابت خود بی تفاوت هستند. آنها عموما هیچ اقدامی برای کنترل قند خونشان انجام نمی دهند. نه به دکتر مراجعه می کنند، نه آزمایش می دهند، نه ورزش می کنند، نه...

اهمیت کاهش وزن     (۱۳۸۹ يکشنبه ۲ آبان) »اهمیت کاهش وزن اگر شما نیز اضافه وزن دارید باید بدانید که کاهش حتی چند کیلوگرم از وزن فعلی تأثیرات بسیار مثبتی در پایین آوردن قند چربی خون و نیز احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی دارد. شما بر اساس قد وزن و میزان فعالیتی که انجام می دهید به مقدار معینی (کالری) نیاز دارید. اگر بدن شما بیشتر از نیاز خود...

ورزش و انسولین     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر)   مقدمه نکات مهم برای جلوگیری از بروز هیپوگلیسیمی چند نکته مهم در مورد انجام فعالیتهای ورزشی   » مقدمه به طور کلی هیپوگلیسمی ناشی از ورزش اکثر مواقع در افرادی اتفاق می افتد که از انسولین استفاده می کنند. البته این مسئله با احتمال کمتر به دنبال مصرف قرص های پایین آورنده قند خون نیز...

ورزش های ممنوع برای دیابتی ها     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر)  مقدمه یکی از مهمترین اقداماتی که شما باید پس از بروز عوارض دیابت انجام دهید حفظ شادابی و نشاط روحی جهت شرکت بهتر و موثرتر در برنامه های درمانی و نیز افزایش سطح فعالیت بدنی به منظور افزایش مقاومت و کارآیی دستگاههای مختلف بدن است. ورزش می تواند در این زمینه کمک زیادی به شما بکند. هنگام بروز عو...

رابطه قند خون بالا و ایمنی بدن     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) قند خون بالا، ایمنی بدن را ضعیف می کند.    مدت های مدیدی است که پزشکان معتقدند که افراد دیابتی بیشتر از سایر افراد در معرض عفونت هستند ولی مکانیسم آن مشخص نبود. قند خون بالا در افراد دیابتی، سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. در بدن افراد سالم، سلول های سیستم ایمنی در هنگام ورود میکرو...

7ساعت خواب ایده آل برای بیماران دیابتی     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) 7 ساعت خواب برای افراد دیابتی ایده آل است. افرادی که کمتر یا بیشتر از 7 ساعت در شبانه روز می خوابند (که شامل چرت های وسط روز هم می شود)، دارای خطر بیشتری برای بیماری های قلبی هستند. خواب کمتر از 5 ساعت در شبانه روز باعث افزایش بروز کم خونی، بیماری قلبی و شکستگی استخوان می شود، از طرف دیگر خواب بی...

ارتباط بین داروهای دیابت و شکستگی     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) ارتباط بین داروهای دیابت و شکستگی    محققان در مطالعه جدیدی نشان داده اند که دو داروی مهم دیابت (اکتوس و اواندیا از دسته تیازولیدندیونها) سبب افزایش خطر شکستگی استخوان در زنان یائسه دارای دیابت نوع دو می شود. این اولین مطالعه نیست که این ارتباط را نشان می دهد. در تابستان امسال FDA اع...

آیا استرس چاق می کند یاچاقی استرس می آورد     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) آیا استرس چاق می کند؟ یا چاقی شما را استرس می دهد؟    استرس و چربی با هم آمیخته شده اند، مانند مخلوط خامه و عسل روی نان تست. بیشتر از یک دهه است که محققان به این نتیجه رسیده اند که بین استرس مزمن، چربی و چاقی ارتباط وجود دارد. هم اکنون تحقیقات جدید، زنجیره دقیق وقایعی که استرس و چاقی ر...

تغییرات مغزی در کودکان چاق دیابتی باعث کاهش یادگیری می شود     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) تغییرات مغزی در کودکان چاق دیابتی باعث کاهش یادگیری می شود.    کودکان و نوجوانان دارای دیابت نوع دو دچار تغییراتی در مغز شان می شوند که روی یادگیری آنها در مدرسه تاثیر می گذارد. چاقی در کودکی بسیار شایع شده است بنابراین بیماری هایی که قبلا در بزرگسالان دیده می شد هم اکنون در بین کودکان و...

افزایش دیابت نوع دو در کودکان     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) دیابت نوع دو در بین کودکان در حال افزایش است.    برخی کودکان حتی 7 ساله از دیابت نوع دو رنج می برند. بیماری ای که عمدتا افراد را در دهه 5 زندگی تحت تاثیر قرار می دهد. پزشکان معتقدند که بسیاری از دانش آموزان دبستانی در دهه اخیر دچار دیابت نوع دو شدند که اغلب آنها چاق هستند و از غذاهای ن...

ارتباط خواب با دیابت     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۹ مهر) ارتباط خواب با دیابت    فقط یک شب بی خوابی می تواند توانایی بدن در مصرف انسولین را مختل کند. محققان معتقدند که وقتی مدت خواب کاهش یابد، به دنبال آن افزایش مقاومت به انسولین رخ می دهد و دیابت شروع می شود. مدت کم خواب دارای اثرات بسیاری روی تنظیم متابولیک بدن است. مطالعات گذشته نشان داده...

همه چیز در باره ورزش و دیابت     (۱۳۸۹ سه شنبه ۲۷ مهر)   همانطور که می دانید ورزش در کنار تغذیه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص یا انسولین) سبب کنترل قند خون شما خواهد شد. یک فرد دیابتی باید با فراگیری آموزش لازم و به کمک کنترل روزانه قند خون و ادرار، بین فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد کند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیری کند بل...

20 غذایی که دشمن دیابت است     (۱۳۸۹ يکشنبه ۲۵ مهر) 20 غذايي كه دشمن ديابت است ________________________________________ اگر مبتلا به ديابت هستيد جالب است بدانيد آنچه در دهان مي‌گذاريد، مي‌تواند سبب بالارفتن يا پايين آمدن قندخونتان شود. در اينجا 20 نوع ماده غذايي را به شما معرفي مي‌كنيم كه مي‌تواند جلوي بالارفتن قندخونتان را بگيرد. سيب اكثر متخصصا...

7نکته در باره سرکه بالزامیک     (۱۳۸۹ يکشنبه ۲۵ مهر) 7نكته درباره سركه بالزاميك ________________________________________ سرکه بالزاميک از احيا شدن آب نوع خاصي از انگور شيرين که جوشيده شده و کاملا پخته شده است، تهيه مي‌شود و فرآيند تهيه آن با بقيه انواع سرکه تاحدي متفاوت است. بالزام در لغت به معناي رزين‌هايي با ساختار حلقوي است که داراي مقادير قابل ...

سلولهای بنیادین بر علیه دیابت     (۱۳۸۹ سه شنبه ۳۰ شهريور) سلولهای بنیادین علیه دیابت نویسنده : Daniela Pichleritsch مترجم: دكتر امیر افتخارزاده منبع Diabetiker Ratgeber, mail 2008 به نقل از فصلنامه پیام دیابت , انجمن دیابت ایران   پژوهشگران سراسر جهان، تحقیقات بسیاری در زمینه به كارگیری سلولهای بنیادین برای درمان دیابت انجام داده اند. ...

تغذيه در كنترل درد عصبي ديابت     (۱۳۸۹ دوشنبه ۱ شهريور) يكي از مشكلات رايج بيماران ديابتي، به ويژه آنان كه سال ها از اين بيماري رنج مي برند و در كنترل قند خون خود ناموفقند، اختلالات عصبي است كه اصطلاحا نوروپاتي ديابتي ناميده مي شود. نوروپاتي محيطي، اختلال عملي يا تغيير پاتولوژيك در سيستم عصبي محيطي است كه گاهي اوقات به ضايعات غير التهابي محدود مي شود. ...

اطلاعات دارویی :متفورمين METFORMIN     (۱۳۸۹ شنبه ۲۳ مرداد) متفورمين يك داروي خوراكي براي درمان ديابت نوع دو (ديابت غيروابسته به انسولين ) است . در اين نوع بيماري قند، لوزالمعده نمي تواند انسولين كافي توليد كند تا سلول هاي بدن بتوانند غذايي را كه مي خوريد مصرف كنند. متفورمين از طريق كاهش توليد گلوكز (قند موجود در خون ) توسط كبد، كاهش جذب گلوكز از دستگاه گوار...

اطلاعات دارويي : جمفيبروزيل GEMFIBROZIL     (۱۳۸۹ شنبه ۲۳ مرداد) جمفيبروزيل دارويي است كه براي پايين آوردن كلسترول ليپوپروتئين كم چگال (LDL) وتري گلسيريدها و افزايش سطح ليپوپروتئين پرچگال (LDL) درخون استفاده مي شود. بنابراين جمفيبروزيل دارويي است كه به جلوگيري از بيماري عروقي كرونري كمك مي كند. اين دارو بالا بودن سطح كلسترول خون را درمان نمي كند، بلكه فقط شرايط ر...

اطلاعات دارويي انسولين انساني رگولار INSULIN REGULAR     (۱۳۸۹ شنبه ۲۳ مرداد) انسولين رگولار يك داروي قابل تزريق براي درمان ديابت نوع يك (ديابت وابسته به انسولين ديابت نوع 1) است . اين نوع ديابت وقتي ايجاد مي شود كه لوزالمعده نتواند مقدار كافي انسولين براي كمك به سلول هاي بدن جهت استفاده از غذاي خورده شده توليد كند. انسولين رگولار جايگزيني براي آن انسولين مي باشد. انسولين رگو...

زخم‌ ديابتي‌هاي افسرده ديرتر بهبودي مي‌يابد     (۱۳۸۹ پنج شنبه ۲۱ مرداد)  تحقيقات تازه دانشمندان نشان مي‌دهد که ديابتي‌هايي که مبتلا به افسردگي هستند کمتر از زخم‌هايي که روي پوستشان ايجاد مي‌شود بهبودي مي‌يابند چرا که افسردگي در سرعت و روند بهبودي زخم‌ها تاثير مي‌گذارد به گزارش هلت دي نيوز، محققان دانشگاه ناتينگهام در پژوهش جديدي دريافته‌اند كه شيوه مقابله بيمارا...

نکاتی در مورد انسولین NPH و Monotard     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت)  پروفسور ارنست شانتلاو (1)  تهیه شده در فصلنامه پیام دیابت - انجمن دیابت ایران NPH (2) نوعی فرآورده انسولینی است که بطور گسترده در تمام دنیا مصرف می شود. NPH، حاوی انسولین (انسانی(3)، گاوی(4) یا خوکی(5)) و ماده ای به نام  " پروتامین(6) "  است که سبب کاهش جذب انسولین پس از تزر...

ديابت در مدرسه     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) كودكان و نوجوانان ديابتي مي‌توانند همچون ساير دانش‌آموزان به مدرسه بروند و مانند ايشان تحصيل كنند و به همين دليل نيز لازم است با دانش‌آموزان ديابتي مثل ساير دانش‌آموزان برخورد شود يعني به دور از ترحم و با آگاهي درست. اما متأسفانه شاهديم كه دانش‌آموزان ديابتي داراي مشكلات متعددي هستند از جمله موارد ز...

ويژگي‌هاي سرنگ مناسب تزريق انسولين     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) متأسفانه بسياري از افراد ديابتي براي تزريق انسولين از سرنگ مناسب استفاده نمي‌كنند. فرد ديابتي بايد در مورد استاندارد بودن سرنگ خود آگاهي كافي داشته باشد. يك سرنگ مناسب براي تزريق انسولين خصوصياتي دارد كه در ادامه، به آن‌ها اشاره مي‌شود: 1) سوزن سرنگ بايد به بدنة آن چسبيده باشد و قابل جدا كردن نباشد...

برفك دهان (كاندیدا)1 و ارتباط آن با دیابت كنترل نشده     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) در درمان با داروهای استروئیدی یا آنتی‌بیوتیك. مكانیسم ایجاد برفك به واسطه داروهای روی آنتی‌بیوتیك‌ها باعث از بین رفتن باكتری‌های داخل دهان شده (یعنی باكتری‌هایی كه به صورت طبیعی در حفره دهان هر كسی وجود دارد) در نتیجه جمعیت قارچ‌ها در دهان افزایش یافته و به دنبال آن برفك دهان یا كاندیدا ایجاد می‌شو...

7 سوال و 7 جواب براي افراد ديابتی     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) دكتر مسعود كيمياگر متخصص تغذيه استاد دانشگاه علوم پزشكی شهيد بهشتی سوال 1- آيا اساس رژيم غذايي افراد ديابتی با سايرين فرق دارد؟ جواب- خير، اساس رژيم غذايي ديابتي همان رژيم غذايي افراد معمولي است كه بيش از نصف كالري آن از مواد نشاسته‌اي و قندي (به جز قندهاي ساده) نظير نان، برنج، ماكاروني و ميوه‌ها...

هوای سرد سبب افزايش ميانگين قند خون سه ماهه (HbA1C) می‌شود!     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) آيا متوسط قند خون سه ماهة شما (HbA1C) در زمستان بالا مي‌رود؟ در اين صورت شما تنها نيستيد! گروهي از محققان در مركز ادارة سلامت وترنز در سراسر كشور ارتباط ميان سردي هوا و افزايش (A1C) را دريافتند (A1C آزمايش متوسط قند خون سه ماهه را نشان مي‌دهد). براي 2 سال، اين گروه 272 ديابتي را در مراكز وترنز مورد ...

آشنایی با دستگاه گلوکومتر     (۱۳۸۹ سه شنبه ۱۴ ارديبهشت) با توجه به اینکه دیابت یک بیماری مزمن است و درمان قطعی ندارد لذا آموزش صحیح و پیگیری مداوم فرد بیمار به عنوان مهمترین عضو تیم درمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. یکی از وظایف بسیار مهم بیمار در کنترل بیماری دیابت ،کنترل قندخون توسط خود بیمار با استفاده از دستگاه گلوکومتر می باشد.به نظر برخی پژوهشگ...

دیابت وباورهای نادرست     (۱۳۸۸ دوشنبه ۱۷ اسفند) شیوع دیابت به ویژه دیابت نوع دوم که بیشتر با شیوه زندگی ما در ارتباط می باشد، در طی دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته است. باورهای نادرست بسیاری در مورد دیابت وجود دارد که سبب می شود کنترل این بیماری مزمن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود. جالب آن که بعضی از بیماران بین بیماری قند و دیابت تفاوت...

دیابت و کلیه ها     (۱۳۸۸ شنبه ۲۸ آذر)    دیابتباکلیهها چه می کند ؟ دردیابت، عروق خونی کوچک آسیب می بینند . وقتی عروق خونیکلیهها آسیب می بینند ،کلیههای شما نمی توانند خونتان را به خوبی تصفیه کنند . در نتیجه بیشتر ازآنچه که باید ، اب و نمک در بدنتان جمع می شود و باعث افزایش وزن و تورمقوزک پا می شود . ممکن است پروتئین در ادرارت...

لاغري با قرص قند و تيروئيد     (۱۳۸۸ شنبه ۲۸ آذر)   امروزه بسياري از افرادي كه مي‌خواهند وزنشان را كم كنند به سراغ برخي داروها مي‌روند، مخصوصا قرص‌هاي تيروييد مثل لووتيروكسين و قرص‌هاي ضد ديابت مثل متفورمين. لووتيروكسين مساله اين است كه استفاده از قرص‌هاي افزايش دهنده ي متابوليسم بدن نظير لووتيروكسين، تنها در صورتي مجاز است كه كم‌كاري تيرو...

آموزش تغذيه براي مبتلايان به ديابت     (۱۳۸۸ دوشنبه ۲ آذر) مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تهران بيماري ديابت چيست؟ بيماري ديابت در اثر ناتواني بدن در توليد انسولين يا كاهش يا عدم اثر انسولين در سوخت و ساز مواد قندي پديد مي‏آيد. امروزه، ديابت يكي از مهمترين مشكلات بهداشتي- درماني و اجتماعي- اقتصادي جهان محسوب مي شود به گونه‏اي كه ...

تمام انواع ورزشها براي بيماران ديابتي موثر و مفيد هستند     (۱۳۸۸ دوشنبه ۲ آذر) محققان علوم پزشکي در کانادا اعلام کردند کارهايي که بايد حين انجام دادن انها ، سنگيني را تحمل کنيم همچون دويدن روي ترد ميل به کنترل قند خون در کمک شاياني مي کنند و براي بيماران مبتلا به ديابت نوع دوم بسيار موثرند. به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورک ، محققان مي گويند همه نوع ورزش از قبيل هوازي يا ب...

اطلاعاتی در باره انسولين     (۱۳۸۸ دوشنبه ۲ آذر) انسولين با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها  باعث کاهش قند خون مي شود ، به طور معمول تزريق  ۲   بار در روز انسولين براي کنترل قندخون کافي است . اما در بعضي موارد براي کنترل بهتر قند خون جهت بعضي از افراد ۳ تا ۴ تزريق در روز نيز در نظر گرفته ميشود . متأسفانه با وجود تلاشها و...

آشنايي با درون و برون پانکراس     (۱۳۸۸ دوشنبه ۲ آذر)

علائم آسیب عصبی ناشی از دیابت     (۱۳۸۸ دوشنبه ۲ آذر)

سکته ی بدون درد ، خبر نمی کند     (۱۳۸۸ جمعه ۱ آبان)   سکته خاموش" اصطلاحی است که پزشکان برای سکته قلبی در بیماران دیابتی به کار می‌برند. لابد می‌دانید که سکته قلبی یکی از عوارض بیماری دیابت است. برای آشنایی بیشتر با این عارضه از نظرات دکتر منوچهر جزایری، فوق‌تخصص غدد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران استفاده کرده ایم. چه رابطه‌ای بین...

بزرگی شكم و درمان آن     (۱۳۸۸ يکشنبه ۲۶ مهر) چربی ذخیره شده در شكم یكی از مقاوم ‌ترین و در عین حال هشدار دهنده ‌ترین نوع چربی هاست. افزایش دور كمر آقایان بیش از 102 سانتی‌متر و در خانم ها بیشتر از 89 سانتی‌متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های عروق قلب می‌شود (سندرم متابولیک) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یكی از دغدغه‌های افراد مح...

تمام انواع ورزشها براي بيماران ديابتي موثر و مفيد هستند     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   محققان علوم پزشکي در کانادا اعلام کردند کارهايي که بايد حين انجام دادن انها ، سنگيني را تحمل کنيم همچون دويدن روي ترد ميل به کنترل قند خون در کمک شاياني مي کنند و براي بيماران مبتلا به ديابت نوع دوم بسيار موثرند. به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورک ، محققان مي گويند همه نوع ورزش از قبيل هو...

علائم آسیب عصبی ناشی از دیابت     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   دیابتی‌ها به بسیاری از عوارض در اندام‌های مختلف بدن آسیب‌پذیر هستند، به خصوص اگر قند خون آنها به خوبی کنترل نشده باشد. نوروپاتی دیابتی یا آسیب‌ عصبی ناشی ار دیابت فرستادن پیام‌ها از طریق اعصاب را به سایر نقاط بدن دچار اشکال می‌کند. علائمی که در پایین ذکر می‌شوند، باید بدون تاخیر بوسیله پز...

ديابت؛ مهجور مانده در نظام سلامت     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   آبان روز جهاني ديابت است. رسم است كه هر سال براي اين روز يك شعار جهاني هم اعلام شود. شعار امسال هم اين است: آموزش به كودكان و نوجوانان ديابتي. طبق گزارش سازمان جهاني بهداشت (WHO) يك اپيدمي جهاني از بيماري ديابت در شرف وقوع است كه علت اصلي آن افزايش اضافه وزن، چاقي و بي‌تحركي در بين جوامع م...

توصيه هاي تغذيه اي براي بيماران مبتلا به ديابت نوع اول     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   1. سعي كنيد برنامه غذايي خود را به طور منظم تنظيم كنيد. به نحوي كه هر روز در ساعات معيني غذا بخوريد. 2. روزانه بين 4 تا 5 وعده غذا بخوريد. 3. در هر وعده مقادير متناسبي از كربوهيدرات ها را مصرف كنيد تا دچار عوارض ناشي از نوسانات قندخون نشويد. 4. چربي دريافتي از طريق موادغذايي را محدود ك...

راهنماي مبتلايان به ديابت براي مراقبت از پاهايشان     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   افراد ديابتي مي تواند به سادگي از بيماريهاي جدي پا  كه منجر به قطع پا ويا انگشتان شود جلوگيري كند ، مراقبت از پا براي هر  ديابتي اهميت فراواني دارد، بويژه كساني كه 1 ـ حس پايشان از بين رفته ؛ 2- تغيير در شكل پا دارند؛   3- زخمها ويا ضايعاتي درپا دارند كه بهبود  نمي ي...

آزمایش A1c چیست؟     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)   انجام آزمایش هموگلوبین A1c چند بار در سال برای بسیاری از افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود. این آزمایش به پزشکان کمک می‌کند تا چگونگی کنترل قند خون را فرد مبتلا به دیابت در طول دو تا سه ماه قبل از آن دریابند. این نکات را در مورد این آزمایش به یاد داشته باشید: میزان هموگلوبین A1c در...

سکته ی بدون درد ، خبر نمی کند     (۱۳۸۸ چهارشنبه ۲۲ مهر)  "سکته خاموش" اصطلاحی است که پزشکان برای سکته قلبی در بیماران دیابتی به کار می‌برند. لابد می‌دانید که سکته قلبی یکی از عوارض بیماری دیابت است. برای آشنایی بیشتر با این عارضه از نظرات دکتر منوچهر جزایری، فوق‌تخصص غدد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران استفاده کرده ایم. متن کل خبر : ...

قند خون پايدار عوارض ديابت را كاهش مي‌دهد     (۱۳۸۸ سه شنبه ۲۱ مهر)   پژوهشگران مي‌گويند كنترل درازمدت قند خون در افراد مبتلا به ديابت نوع 1 خطر بيماري‌هاي چشمي و كليوي مربوط به ديابت را كاهش مي‌دهد. به گزارش خبرگزاري رويترز اين يافته‌ها از بررسي 1441 نفر مبتلا به ديابت نوع 1 منشا مي‌گيرد كه براي حدود 9 سال به عنوان بخشي از كارآزمايي باليني كنترل و عوار...

از خود در مقابل بیماری دیابت مراقبت کنید۱۲     (۱۳۸۸ سه شنبه ۲۱ مهر)   مراقبت از خود در مقابل بیماری قند این اصول قدم هایی هستند که شما باید برای مراقبت از بیماری قند خود بردارید.هر فردی که دیابت دارد احتیاجات متفاوتی دارد.با پزشک خود در باره برنامه درمانی که برای شما بهتر است صحبت کنید. وقتی که شما بیماری دیابت دارید ، کنترل کردن آن به شما کمک می کند که زندگ...

بیحسی در افراد دیابتی     (۱۳۸۸ سه شنبه ۲۱ مهر)   نوروپاتی دیابتی به معنای اختلالات عصبی ناشی از دیابت است. این عارضه به بیحسی و گاهی درد و ضعف معمولا در پنجه دست و پا، و بازو و ساق می‌انجامد. هر چه مدت ابتلای یک فرد به دیابت بیشتر باشد، خطر دچار شدن او به شکلی از نوروپاتی بیشتر می‌شود. پزشکان می‌توانند از شماری از آزمون‌ها برای تشخیص نو...

افت قند خون در دیابتی‌ها     (۱۳۸۸ سه شنبه ۲۱ مهر)         هنگامی که میزان قند خون به خصوص در دیابتی‌‌ها پایین بیاید، ممکن است به علائم خطرناکی از جمله گیج‌شدن، غش کردن، و  لرزش دست و پا بینجامد. علانم افت قند خون عبارتند از: عرق كردن،احساس خستگي، ضعف، سردرد، لرزش دست و گرسنگي این توصیه‌ها به فراد مبتلا به د...

دیابت بارداری     (۱۳۸۸ سه شنبه ۱۴ مهر) دیابت حاملگی از اختلالات مهم دوران بارداری است که به صورت عدم تحمل گلوکز در طول دوران بارداری تعریف می شود.معمولا مادرانیکه بیشتر در معرض خطر ابتلا هستند کسانی هستند که بدون علت مشخص سقط داشته ، نوزاد مرده به دنیا آمده یا وزن بیش از حد طبیعی داشته اند و یا در خانواده آنها سابقه دیابت وجود دارد.مادرا...

کم‌خوابی و خطر دیابت     (۱۳۸۸ سه شنبه ۱۴ مهر)   افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می‌خوابند، بیشتر در معرض میزان غیرطبیعی قند خون هستند ‌و این امر احتمالا آنها را در معرض خطر بیشتر دیابت قرار می‌دهد. به گزارش خبرگزاری رویترز پژوهشگران آمریکایی روز چهارشنبه 11 مارس (21 اسفند) نتایج بک بررسی را منتشر کردند که نشان می‌دهد افرادی که کمتر از 6...

ورزش و دیابت     (۱۳۸۸ دوشنبه ۱۳ مهر)     همانطور که می دانید ورزش در کنار تغذیه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص یا انسولین) سبب کنترل قند خون شما خواهد شد. یک فرد دیابتی باید با فراگیری آموزش لازم و به کمک کنترل روزانه قند خون و ادرار، بین فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد کند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیر...

موارد استفاده نوارهای آزمایش کتون ادرار     (۱۳۸۸ دوشنبه ۱۳ مهر)   به طور کلی از نوار های آزمایشی کتون ادرار در موارد زیر استفاده می شود: 1.    قند خون بالاتر از 250 میلی گرم در دسی لیتر که با استفاده از دستگاه های مخصوص اندازه گیری قند خون بدست آمده باشد. 2.    وجود هرکدام از علائم هشدار دهنده کتواسیدوز دیابتی 3. ...

مقادیر ایده آل هموگلوبین A1C در سنین مختلف     (۱۳۸۸ دوشنبه ۱۳ مهر)    مقدار ایده آل هموگلوبین A1C در سنین مختلف متفاوت است. به عنوان مثال از آنجایی که هر چه مقدار این هموگلوبین پایینتر باشد، احتمال بروز حملات هیپوگلیسیمی (پایین افتادن قند خون) نیز بیشتر خواهد بود، در کودکان قبل از سنین دبستان که وجود قند خون پایین برای سلول مغزی در حال رشد خطرناک و مضر ا...

نكات مهم و قابل توجه براي خانواده ها ی بيماران دیابتی     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   1. افراد ديابتي مبتلا به بيماري كليوي نيز بايد به تغذيه خود توجه خاصي داشته باشند، زيرا بيماري كليوي با عمل بسيار از مواد مغذي تداخل دارد. لذا مصرف مكمل هاي تغذيه اي مگر با اجازه متخصص تغذيه توصيه نمي شود.    2. از آن جايي كه كمبود بعضي از ويتامين ها باعث تشديد بيماري ديابت مي گر...

مانیکور و پدیکور دیابتی ‌ها ممنوع!     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   مانیکور به معنی مرتب کردن ناخن ‌های دست و کلا رسیدگی به زیبایی دست و ناخن‌ هاست. پدیکور هم مراقبت و تامین زیبایی پاها و ناخن ‌های آن است. این دستکاری ‌ها و سایش سطح پوست یا ناخن، با استفاده از برس‌ های زبر یا ساینده‌ ها، برای بیماران دیابتی ممنوع است. چه بسیارند افراد دیابتی که با عد...

اعتياد به شيريني جات     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر) مردم معمولاً اعتیاد به شیرینی جات را مثل اعتیاد به سیگار یا الکل جدی تلقی نمیکنند. گذشته از اینها مگر یک تکه شیرینی شکلاتی چقدر می تواند خطرناک باشد؟ اما خبر بدی برای دوستداران شکلات و شیرینی داریم: بر طبق تحقیقات و مطالعات علمی فراوان، اعتیاد به شیرینی جات به همان اندازه ی اعتیاد به مواد مخدر یا ...

آنچه باید در مورد ورزش و دیابت بدانید     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   همانطور که می دانید ورزش در کنار تغذیه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص یا انسولین) سبب کنترل قند خون شما خواهد شد. یک فرد دیابتی باید با فراگیری آموزش لازم و به کمک کنترل روزانه قند خون و ادرار، بین فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد كند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیری کند ب...

رژیم غذایی برای بیماران دیابتی     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   به طور کلی، دو نوع دیابت وجود دارد، دیابت نوع 1 و 2. شیوع دیابت نوع 1 کمتر از دیابت نوع 2 است و قبل از سن 40 سالگی اتفاق می افتد. دیابت نوع 1 با کمبود انسولین همراه است و بدون انسولین کافی فرد قادر نخواهد بود میزان نرمال از گلوکز خون را حفظ کند. این مسئله باعث بالا رفتن قند خون می شود که م...

كافئين و قند خون     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   تحقيقات نشان داده است كه مصرف مقادير زياد كافئين در طول دوران كوتاهي مي‌تواند قند خون را افزايش دهد . اما خبر خوب براي ديابتي‌ها اين است كه مصرف متعادل كافئين تاثيري بر ميزان قند خون نخواهد گذاشت. اين تاثير كافئين به علت اثري است كه بر ترشح دو هورمون گلوكاگون و آدرنالين مي‌گذارد و اين دو ه...

نوروپاتي ديابتي     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   آسيب اعصاب يکي از عوارض شايع بيماري است که در اثر هيپرگليسمي ( بالا بودن قند خون )‌ ايجاد مي شود . * عوامل خطرساز : هر چه مدت ابتلا به بيماري ديابت بيشتر باشد و هر چه بيماري ديابت ضعيفتر کنترل شود احتمال آسيب اعصاب و شدت آسيب بيشتر خواهد بود . در اثر بيماري ديابت هر قسمتي از اعصاب محيطي ...

گلايسميك ايندكس ( انديس گلايسمي يا شاخص قندي) چيست؟     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   گلايسميك ايندكس در حقيقت درجه بندي مواد غذايي داراي كربوهيدرات بر اساس ميزان تاثيرشان بر روي قند خون در فاصله زماني كوتاهي پس از غذا خوردن است. كربوهيدرات هايي كه در طول چرخه هضم سريعتر شكسته و جذب ميشوند باعث افزايش گلايسميك ايندكس غذاها مي‌شوند. اما كربوهيدرات هايي كه طي مراحل مختلف هضم...

گلايسميك ايندكس ( انديس گلايسمي يا شاخص قندي) چيست     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   گلايسميك ايندكس در حقيقت درجه بندي مواد غذايي داراي كربوهيدرات بر اساس ميزان تاثيرشان بر روي قند خون در فاصله زماني كوتاهي پس از غذا خوردن است. كربوهيدرات هايي كه در طول چرخه هضم سريعتر شكسته و جذب ميشوند باعث افزايش گلايسميك ايندكس غذاها مي‌شوند. اما كربوهيدرات هايي كه طي مراحل مختلف هضم...

کتواسيدوز چيست؟     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   کتواسيدوز زماني اتفاق مي افتد که در بدن شما انسولين کافي براي بردن قند به داخل سلولها جهت تبديل به انرژي وجود نداشته باشد. وقتي که سلولهاي بدن شما نتوانند قندي را که نياز دارند از خون برداشت نمايند قند خونتان بسيار بالا خواهد رفت و بدنتان شروع به تجزيه چربي ها براي تامين انرژي خواهد نمود اي...

ديابت در گذر تاريخ     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   بسیاری فکر می کنند که دیابت یک بیماری قرن بیستمی است. اما در دوران باستان هم این بیماری شناخته شده بوده است. برخي پزشكان روزگار بستان نشانه‌هاي آن را به‌خوبي توصيف كرده و راه‌هايي براي درمان آن پيشنهاد كرده بودند. در پاپيروسي از 1552 سال پيش از ميلاد، پزشكي مصري از بيماري رازآلودي نوشته ...

اگر پای بیمار دیابتی زخم شد چه باید كرد ؟     (۱۳۸۸ يکشنبه ۱۲ مهر)   • روش های پیشگیری و درمان شش اصل درمان درمان زخم دیابتی آسان نیست برای اینكه عوامل زیادی در شروع و ادامه زخم دخالت دارند. برای درمان موفق و با دوام لازم است كه به تمام این عوامل توجه شود: •برداشتن نسوج مرده •كاهش عوامل تشدید كننده •كنترل قند •كنترل عفونت •آموزش بیمار •در صورت نیاز تر...